'De mooie voedselmachine'. Auteur: Giulia Enders. Uitgeverij: Luitingh-Sijthoff. ISBN: 9024565863. Paperback, 224 bladzijden. Als je lekker in je vel wilt zitten, gezond oud wilt worden en gelukkiger wilt leven, moet je goed voor je darmen zorgen. Die zijn de belangrijkste adviseur van ons brein. Een verkeerde balans in je darmflora kan zelfs samenhangen met overgewicht, depressie, alzheimer en allergieën. Giulia Enders heeft een vrolijk, open en informatief boek geschreven over de spijsvertering. Makkelijk te lezen, vol feiten, fabels, grapjes en de recentste wetenschappelijke inzichten. Haar doel is: iedereen meer kans geven op gezondheid.
'Hap slik weg'. Auteur: Mary Roach. Uitgeverij: Maven Publishing. ISBN: 9491845039. Paperback, 336 bladzijden. Bestsellerauteur Mary Roach neemt in Hap slik weg de lezer mee op een spannende, ranzige, hilarische en leerzame tocht door ons maag-darmkanaal. Ze gaat in gesprek met wetenschappers die onderzoeken of een maag kan ontploffen, bezoekt het laboratorium waar gezocht wordt naar het ultieme hondenbrokje en woont een onvergetelijke poeptransplantatie bij. Ze interviewt een gevangene over rectaal smokkelen (zoals van mobiele telefoons), legt uit hoe door zorgvuldig kauwen de nationale schuld verlaagd zou kunnen worden, en vertelt over de geschiedenis van het onderzoek naar de menselijke scheet. Dit boek staat vol met creatieve woordspelingen, humor om van te schaterlachen, en verhelderende feiten. Hap slik weg is verplichte kost voor wie houdt van de inwendige mens en van merkwaardige wetenschap.
'De kleine verlossing of de lust van ontlasten'. Auteur: Midas Dekkers. Uitgeverij: Atlas Contact. ISBN: 9045026481. Paperback, 256 bladzijden. Vergeleken bij alle aandacht voor koken en eten steekt die voor spijsverteren en poepen schril af. Net alsof al wat naar binnen gaat er nooit meer uit komt. Poep bevindt zich in het verdomhoekje waar eerder de seks huisde. Grootste obstakel bij praten over poep is net als toen bij seks de taal: buiten het vulgaire en medische is er weinig jargon. Maar net zoals seks naast voortplanting vooral het genot dient, is ook de ontlasting een bron van voldoening. Poep is een prachtig, veelzijdig onderwerp dat zowel vanuit de biologie en het milieu als vanuit de geschiedenis en de kunsten benaderd kan worden. Het vergt alleen wel de blik van Midas Dekkers, die als geen ander in staat is om van het onwaarschijnlijkste materiaal (dood en vergankelijkheid, rood haar, bestialiteit) boeken te maken die aan het denken zetten en aan het lachen maken. De kleine verlossing is een uniek boek over een zeer alledaags onderwerp: 'Met de stoelgang is onze taak volbracht.'
'De poepdokter 1 - Gezond van mond tot kont'. Auteur: Nienke Tode-Gottenbos. Uitgeverij: Splint Media B.V.. ISBN: 9082417715. Hardcover, 192 bladzijden. In je darmen leven miljarden bacteriën. Je bacteriën hebben invloed op jou - maar jij ook op je bacteriën! Als jij aardig bent voor hen, zijn zij lief voor jou. In dit 'luchtige' boek over de darmen en darmflora lees je hoe je de bacteriën in je lichaam tevreden houdt. Met als resultaat: meer energie, een gewicht dat bij je past én een goede spijsvertering. Niet alleen voor nu, maar ook voor later. Voortaan weet je wat je voor je darmen kunt doen! Met handige tips, recepten en vooral veel humor. Na het lezen van dit boek weet je (van) alles over: * Je spijsvertering (en hoe die eigenlijk werkt) * Je darmflora (en wat die allemaal voor je doet) * Welke voeding en leefstijl je beter achterwege kunt laten (en waarom) * Wat je kunt eten om je darmflora gezond te houden (en hoe je dat maakt) * Wat je zelf kunt doen als je spijsvertering niet lekker loopt (en wat je beter aan een professional kunt overlaten)
