Ellie kreeg een colostoma en vertelt over de rust die spoelen haar geeft
Ellie, 67 jaar: in 2012 is bij mij darmkanker geconstateerd. Omdat ik bloed bij mijn ontlasting had, werd ik door de huisarts naar het ziekenhuis verwezen. Daar is bij mij in april 2012 darmkanker geconstateerd. Het uitgangspunt was geen stoma. Tijdens mijn operatie bleken mijn bloedvaten die aan de darm vast zitten helaas te kort om de darm goed aan elkaar te zetten. Waardoor ik met een blijvende colostoma wakker werd...
Rijk
Ik heb twee kinderen, een jongen en een meisje. Twintig jaar geleden heb ik mijn huidige man Toon leren kennen en twee bonuskinderen erbij gekregen, ook een jongen en een meisje. Nu heb ik er inmiddels ook 8 kleinkinderen bij en ben ik een gelukkig mens. Met mensen werken was voor mij een must. Ik kom uit de verpleging maar door rugproblemen moest ik daarmee stoppen. Hierop kwam ik in een boekenwinkel terecht en aangezien ik erg graag lees, was dit een prima combinatie. Vanaf 2022 ben ik met pensioen en samen met Toon geniet ik van ieder moment.
Stomaatje erbij
We fietsen en sporten samen en na één jaar thuis zijn ben ik vrijwilligerswerk bij Stomaatje gaan doen. Ik voelde dat het tijd werd om er iets bij te gaan doen. Wat is er mooier dan anderen met een stoma te kunnen informeren over wat ik weet? En ik leer er zo dagelijks bij, er is nog zoveel wat ik niet weet.
Herstel op vleugels
Tijdens mijn verblijf in het ziekenhuis had mijn zusje gelezen dat het vouwen van 1.000 kraanvogels genezing bracht. Iedereen; familie, vrienden en meerdere lieve mensen gingen vouwen voor mij. Bij kaarten en cadeautjes zaten altijd wel gevouwen kraanvogels, in allerlei maten en kleuren. Mij heeft het geholpen en tot op de dag van vandaag heb ik geen uitzaaiingen gehad en ben ik gezond en wel.
Dagelijkse omgang
Ik kan goed met mijn stoma overweg en inmiddels spoel ik alweer meerdere jaren iedere morgen. Net thuis uit het ziekenhuis, kreeg ik informatie van Medireva over de mogelijkheid van spoelen. Toen kon ik daar nog niets mee, maar het bleef in mijn achterhoofd aanwezig. In 2014 was ik aan spoelen toe. Nadat mijn arts toestemming had gegeven, heb ik meteen actie ondernomen en kreeg ik van Medireva een verpleegkundige aan huis die alles kwam uitleggen.
Twijfel omgezet in rust
Daarna dacht ik "Dat is het!!". Wij zouden toen naar Andalusië op vakantie gaan. Ik zei: "Laten we het maar na de vakantie doen". Waarop zij voorstelde voor vertrek te beginnen, om er meteen profijt van te hebben. Dus zo gezegd, zo gedaan en zonder spijt. De vraag was nog wel of het bij mij zou gaan werken omdat mijn stoma vrij hoog zit, ongeveer 10 cm onder mijn linker borst. Gelukkig liep het goed. Ik werkte toen nog en stond veel alleen in de winkel. Wanneer mijn zakje vol was, kon ik niet zomaar naar het toilet. Met spoelen had ik daar geen zorgen meer om. Dat gaf zoveel rust, en dat is tot op heden nog zo. Zeer zelden heb ik na het spoelen binnen 24 uur ontlasting. Dat bezorgd mij veel vrijheid en daar ben ik heel blij mee.
Precieze routine
Ik moest wel veel vroeger uit mijn bed, omdat het spoelen en douchen daarna ongeveer 1 uur tijd kostte en ik natuurlijk wel op tijd op mijn werk wilde zijn. Maar dat had ik er graag voor over. Na het opstaan leg ik alles klaar wat ik nodig heb. Spoelen doe ik met een spoelzak. Ik zorg dat het water rond de 38 graden is en laat in 2 gedeeltes 1,5 liter in mijn darm lopen. Dit werd mij toen uitdrukkelijk zo verteld; niet te koud, en ook niet te warm, op lichaamstemperatuur. Omdat ik een huid heb die gauw stuk gaat, breng ik de opvangzak (sleeve) aan op een plaat en die fixeer ik dan met een band. Daarna breng ik zittend op het toilet, met de sleeve hangend in de toiletpot, de conus aan in mijn stoma. Het water mag niet te snel inlopen en het duurt dan ongeveer 3 kwartier tot ik helemaal klaar ben.
Schoon begin
Het gebeurt ook wel dat er geen ontlasting komt, maar dat is niet erg. Dan slaat het gewoon een dag over. Daarna ga ik lekker douchen en ben ik helemaal schoon om de dag te beginnen. Het klinkt misschien stom, maar zo voelt het wel voor mij. Als afleiding tijdens het spoelen, kijk ik mijn mail door of lees iets als ik op het toilet zit. Ik ben niet echt een ochtendmens, nooit geweest ook. Dit geeft mij alle rust om wakker te worden en werkt voor mij dus dubbelop.
Mijn lieve man
Ik heb een lieve man die gelukkig nooit een probleem van mijn stoma heeft gemaakt en mij geholpen heeft waar hij kon. Als wij op vakantie gaan is het eerste wat hij doet: kijken waar mijn waterzak kan hangen en of alles goed gaat om mij te laten spoelen. Zuignappen en touwtjes heb ik standaard bij mijn stomaspullen zitten. En… al vanaf dag één krijg ik koffie van hem gebracht tijdens het spoelen. Is dat niet geweldig!
Slotsom
Ik moet wel zorgen dat ik rond de 2 liter vocht -vooral gewoon water- op een dag binnen krijg. Daar zijn mijn darmen zeer gevoelig voor. Ik kan verder eigenlijk alles eten wat ik wil, alleen erg heet gekruid eten vinden mijn darmen niet fijn. Koolzuurhoudende dranken ook niet vanwege gasvorming.
Ik hoop dat jullie het met plezier gelezen hebben, ik heb het graag gedaan.
Groetjes Ellie
